唇の乾燥の原因は?ケアはラップと○○でお手軽に!メイクはどうする?!

body_kuchibiru
body_kuchibiru

冬になると、唇がカサカサして、
口紅を塗っても汚い・・・


こんな経験ありませんか?


そこで今回は、唇の乾燥の原因と、
ケアの仕方をお伝えします。

また、冬の乾燥唇にメイクをする方法をご紹介します。


目指せ!ぷるぷる唇!

スポンサードリンク
  

唇の乾燥の原因は?

唇の乾燥している原因は、いくつかあります。

当てはまることがないか、
チェックしてみてくださいね!

◆唇をなめる癖がある

唇が乾燥していると気になってなめる時がありますよね。

実は私もそうなんですけど、
唇は必要以上に舐めると、乾燥してしまいます。

無意識にやってるときもあるので、
一度意識してみてください。

◆口呼吸をしている

これも無意識でやってしまうことがあるのですが、
口呼吸は唇の乾燥を促してしまいます。

意識して、鼻呼吸をするようにしましょう。



◆部屋が乾燥している

部屋が乾燥していると、
肌や唇が乾燥してしまいます。

適度に加湿器を使ったり、
濡れタオルを干すなどして加湿して下さい。



◆水分不足

冬になると、喉があまり乾かないので、
水分を取る回数や量が減ってしまいますね。

暖房の中にいると乾燥して、
知らず知らずのうちに体の水分が
足りなくなっていることがあります。


便秘をしたり、肌が乾燥したりしていませんか。

こまめに水分補給をして、
内面の水分を補いましょう。



◆偏った食事

唇の乾燥の原因に、
ビタミンBやたんぱく質が不足していることがあります。

肉や魚や卵や豆や野菜などを、
まんべんなく料理に取り入れ栄養不足を補って下さいね。



以上、
当てはまるものはありませんか?

普段の生活で、なかなか意識しないと、
原因が分かりづらいですが、

原因が分かったら、できるだけ対処していきましょう!

私も、気づけば唇をなめていました。

乾燥して、唇に違和感があればあるほど、
気になってなめているのですが、

それが余計に乾燥を促すんですね。


だけど、気になっちゃう・・・

冬には、止めておきたいと思います。

スポンサードリンク

唇の乾燥のケアはラップで白色ワセリンでお手軽に

唇の乾燥は、日頃のお手入れも大事です。


私が普段やっている乾燥対策をご紹介します。

・部屋の加湿をする(部屋に洗濯ものを干しています)

・できるだけ栄養のバランスを考えた食事をする

ということの他に、


唇に対しては、

ラップ + 白色ワセリン

でケアしています。


方法は、

一日に何度か塗ることは基本で、

お風呂上りには、間髪入れずにすぐに塗る

そしてその後にラップで3分くらいパックします。


そうすると、
プルプルの唇が持続します。



リップクリームは私には合わないので使っていません。


白色ワセリンだけでも、
短時間ならつやもあります。

また、白色ワセリンは、薬局で安く手に入るので、
たっぷりつけても大丈夫です。

唇が乾燥している時のメイクはリップライナーとグロスでキメる!

唇が乾燥していて、口紅では汚くなるので、
唇メイクをあきらめていませんか?


口紅は難しくても、
リップライナーとグロスを使えば、
唇メイクが決められます。



まず、
好みの色のリップライナーで唇の輪郭を描いて、
筆でぼかしていきます。

その上に(肌に合えば)薄くグロスを塗ると、
綺麗に仕上げることができます。


唇の色が明るくなると、印象も変わって、
気分も上がりますよ。

ぜひ試して下さいね!

まとめ

たかが唇、されど唇。

この小さいパーツが乾燥しているだけで気分が落ちたり、
メイクが決まらなかったりしますよね。

原因を意識して、日頃からケアしていきましょう!

目指すは、石原さとみちゃんの唇かな!?

スポンサードリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。